Гипермаркет товаров для спорта, туризма и отдыха.

8 343 243-54-14
8 908 577-53-69
Заказать звонок
Заказать звонок

Ваше сообщение

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Комментарий

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Скамьи для пресса в Екатеринбурге


Фильтр по параметрам
Розничная цена
Производитель
Вес, кг
Возможность профессионального использования
Максимальный вес пользователя, кг
Статьи по теме
Как выбрать тренажер для похудения?
Как выбрать тренажер для похудения?
На сегодняшний день основной, наиболее актуальной проблемой, стала проблема лишнего веса. И многие задаются вопросом - как выбрать тренажер для похудения. Эта проблема вполне решаема.  Каждый борется с ней разными способами: одни прибегают к диетам, другие – к занятиям  гимнастикой, а третьи – занимаются на тренажерах для похудения. Для того, чтобы подобрать подходящий тренажер для похудения, нужно определиться для тренировки каких групп мышц Вы хотите его использовать. На сегодняшний день существует огромное количество различных тренажеров. И тут же возникает вопрос: Какой вариант наиболее подходящий при решении вопроса как выбрать тренажер для похудения?
Подробнее
Какой тренажер для похудения лучше

Зачастую мы вспоминаем о здоровом образе жизни тогда, когда любимое платье становится мало или молния на джинсах предательски отказывается застегнуться.

Многие винят себя, ищут в интернете диеты, но так и не меняют жизнь. Если Вы не из их числа, то Вы на верном пути. Начните прикладывать усилия уже сегодня, и результат не заставит ждать!

Подробнее
Как выбрать тренажер для дома
Каждый из нас понимает, что красивое тело немыслимо без физических нагрузок, но далеко не у всех есть возможность тратить время на посещение спортзала. В этом случае стоит задуматься о том, чтобы приобрести тренажер для дома, который даст вам возможность успешно развивать физические навыки в любую погоду и в комфортное для вас время. Кроме того, физические нагрузки оказывают положительное влияние на эмоциональное состояние, поднимают настроение, снижая риск стрессов. Именно поэтому тренажеры для дома советуется использовать не только профессионалам-спортсменам, но и людям, решившим скорректировать свою фигуру, избавиться от лишних кг  и улучшить рельеф мышц.
Подробнее
Акции и новости Sportcity74.ru
Свежие новости магазина, актуальные акции и скидки!
Подтвердите подписку
Подтвердите подписку
Код подтверждения отправлен на указанную электронную почту. Перейдите по ссылке в письме для подтверждения подписки
Произошла ошибка
Произошла ошибка
Не удалось успешно подписаться на рассылку.
Сортировать по:
Показать по:
Вид каталога:

Скамья для прессаСкамья для пресса востребована у спортсменов в любом фитнес-центре в Екатеринбурге. Техника выполнения упражнений относительно проста по сравнению с другим спортинвентарем. После первого же подхода Вы почувствуете приятное жжение в мышцах. Спортинвентарь сочетают с тренингом на турнике (подъем ног к туловищу), подъемом корпуса с пола, планкой.

Живот – проблемная зона. Избавиться от лишнего жира в этой области непросто, добиться красивых кубиков – еще сложнее. Скамья для пресса – нетравматичный и простой тренажер, который размещают в спортклубах, детско-юношеских секциях, дома.

Основные моменты

  1. Скамья для прессаЧем шире, тем удобнее заниматься: человек с любым весом сможет принять устойчивое положение.

  2. Регулировки: делают инвентарь универсальным для всех занимающихся. Высота упора, угол наклона должны регулироваться одним движением. Даже неопытный бодибилдер должен справляться с настройками, не отвлекая тренера.

  3. Материалы, из которых сделано оборудование. Металлический каркас изготавливают из прочного сплава (чаще всего стали). Сварочные швы должны быть гладкими, без заноз, микротрещин, шероховатостей.

    Обивочный материал пресс-скамьи, валиков выбирается шершавым, матовым, не скользить. Аккуратные швы, плотный материал – гарантия того, что тренажер прослужит несколько лет при ежедневной эксплуатации.

  4. Многофункциональность. Если конструкция предполагает несколько позиций занимающегося, это говорит о том, что тренировки будут разнообразны. Нужно это для того, чтобы создавать постоянный стресс мышцам. Так они будут быстрее расти.

Разновидности скамьи

  • классическая: имеет спинку и валики для икр, установленные на каркас. Прорабатывает прямые и косые (если делать скручивания с поворотом в сторону) мышцы. Используется для укрепления спины;

  • римский стул: при помощи дополнительных упоров позволяет закреплять ноги под 90 градусов к туловищу. Добавляет сложности упражнению;

  • гиперэкстензия: прорабатывает отделы живота, спину, поясницу. Ноги занимающегося закрепляются двумя парами валиков в районе икр и бёдер. Подходит для заминки после силового комплекса;

  • универсальная: имеет много настроек для тренинга по различным методикам.

В заключение

Скамья для прессаПресс-скамья – помощник в борьбе за плоский рельефный животик. Но помните, что похудеть в отдельной зоне невозможно. Получить рельеф только при помощи силовых упражнений не получится. Сосредоточьтесь на питании: ограничьте сладкое, мучное, перестаньте жарить на масле, выпивайте два литра воды в день. Помощником в борьбе за уменьшение объемов станет подсчет калорий. Установите приложение на телефон, в нем же рассчитайте свой лимит и вбивайте вес съеденной пищи, стараясь не выходить за рассчитанный лимит ккал.

Разнообразьте тренировочный процесс кардионагрузками: бегом, велопрогулками, катанием на лыжах.

Помимо потери веса такой образ жизни подарит ощущение легкости, заряд энергии, улучшит общее самочувствие, состояние кожи, волос.

Акции и новости Sportcity74.ru
Свежие новости магазина, актуальные акции и скидки!
Подтвердите подписку
Подтвердите подписку
Код подтверждения отправлен на указанную электронную почту. Перейдите по ссылке в письме для подтверждения подписки
Произошла ошибка
Произошла ошибка
Не удалось успешно подписаться на рассылку.
Статьи по теме
Какой тренажер для похудения лучше
Какой тренажер для похудения лучше

Зачастую мы вспоминаем о здоровом образе жизни тогда, когда любимое платье становится мало или молния на джинсах предательски отказывается застегнуться.

Многие винят себя, ищут в интернете диеты, но так и не меняют жизнь. Если Вы не из их числа, то Вы на верном пути. Начните прикладывать усилия уже сегодня, и результат не заставит ждать!

Подробнее
Как выбрать тренажер для дома
Каждый из нас понимает, что красивое тело немыслимо без физических нагрузок, но далеко не у всех есть возможность тратить время на посещение спортзала. В этом случае стоит задуматься о том, чтобы приобрести тренажер для дома, который даст вам возможность успешно развивать физические навыки в любую погоду и в комфортное для вас время. Кроме того, физические нагрузки оказывают положительное влияние на эмоциональное состояние, поднимают настроение, снижая риск стрессов. Именно поэтому тренажеры для дома советуется использовать не только профессионалам-спортсменам, но и людям, решившим скорректировать свою фигуру, избавиться от лишних кг  и улучшить рельеф мышц.
Подробнее
Как выбрать тренажер для похудения?
На сегодняшний день основной, наиболее актуальной проблемой, стала проблема лишнего веса. И многие задаются вопросом - как выбрать тренажер для похудения. Эта проблема вполне решаема.  Каждый борется с ней разными способами: одни прибегают к диетам, другие – к занятиям  гимнастикой, а третьи – занимаются на тренажерах для похудения. Для того, чтобы подобрать подходящий тренажер для похудения, нужно определиться для тренировки каких групп мышц Вы хотите его использовать. На сегодняшний день существует огромное количество различных тренажеров. И тут же возникает вопрос: Какой вариант наиболее подходящий при решении вопроса как выбрать тренажер для похудения?
Подробнее
Быстрый заказ
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену
Россия Свердловская область Екатеринбург ул. 8 марта, 269 620085
info@sportcity74.ru 8 343 243-54-14 8 908 577-53-69