Гипермаркет товаров для спорта, туризма и отдыха.

8 343 243-54-14
8 908 577-53-69
Заказать звонок
Заказать звонок

Ваше сообщение

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Комментарий

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Тренировочные маски в Екатеринбурге


Фильтр по параметрам
Розничная цена
Производитель
Статьи по теме
Как тренироваться дома
Как тренироваться дома

Если Вас перестало радовать отражение в зеркале, хочется быть энергичнее, сохранить молодость, здоровье, то добавьте в жизнь спортивные нагрузки. Самостоятельные тренировки учат организованности, улучшают настроение, дают силы на бытовые задачи. Спорт необходим офисным работникам, мамам в декрете, пенсионерам, необремененным поездками на дачу и уходом за внуками.

Тренироваться дома в Челябинске под силу каждому. Начните с пятиминутной зарядки, постепенно увеличивая время, добавляя новые упражнения.

Подробнее
Как убрать живот в домашних условиях
Талия – первая часть тела, которая исчезает, если Вы злоупотребляете жирной, сладкой едой, алкоголем. Чтобы убрать живот в домашних условиях, придется пересмотреть образ жизни, изменить некоторые привычки.Избавиться от накопленных «запасов» непросто, но реально. Но результат стоит трудов! На пропорциональной фигуре лучше сидит одежда, стройному человеку легче даются прогулки, бытовые дела, красота прибавляет уверенности в себе.
Подробнее
Упражнения для ягодиц в домашних условиях
Ягодицы – часть женского тела, на которую мужчины всегда обращают внимание. Эффективные упражнения для ягодиц можно делать самостоятельно. В результате регулярных тренировок Вы получите округлые формы, на которых будут красиво смотреться обтягивающие джинсы, короткие шорты, платья.
Подробнее
Акции и новости Sportcity74.ru
Свежие новости магазина, актуальные акции и скидки!
Подтвердите подписку
Подтвердите подписку
Код подтверждения отправлен на указанную электронную почту. Перейдите по ссылке в письме для подтверждения подписки
Произошла ошибка
Произошла ошибка
Не удалось успешно подписаться на рассылку.
Сортировать по:
Показать по:
Вид каталога:

Тренировочная маскаТренировочные маски используются бодибилдерами в Екатеринбурге, когда необходимо повысить анаэробную выносливость. Кто-то годами вырабатывает ее при помощи кардионагрузок (бега, велоспорта, ходьбы), кто-то помогает себе при помощи спортивных аксессуаров.

Гипоксическая маска раскрывает потенциал спортсмена, помогает добиться результатов. Такое снаряжение используется в кроссфите, легкой атлетике, борьбе, боксе. 20-минутная пробежка в таком снаряжении равна часовой в аналогичном темпе.

Как действуют

Действие основано на легкой степени гипоксии мозга, кислородного голодания, которое создается, когда аксессуар надет на лицо. Эффект сравним с тем, что ощущает скалолаз, поднимающийся пешком на высокую гору. Имитация таких условий заставляет работать интенсивнее.

Звучит страшно? На самом деле при грамотном применении инвентаря навредить себе невозможно.

Регулярные упражнения предотвращают тахикардию, учат организм лучше воспринимать кислород, тренируют дыхание. Дыхательная мускулатура укрпеляется, улучшается состояние сердечного отдела, сосуды становятся крепче. спортсмен с каждым разом бежит дольше, быстрее.

Привыкать к таким тренировкам следует с низкого темпа: быстрой ходьбы, разминки, постепенная повышая скорость, интенсивность. Если занимающийся чувствует беспокоящие симптомы, оборудование необходимо экстренно снять, в случае сомнений проконсультируйтесь с врачом. У каждого спортсмена есть индивидуальный показатель максимально допустимого пульса, за этим нужно следить, превышать его нельзя. В среднем значение разрешенной частоты сокращений сердца должно быть не выше 160 ударов в минуту.

После таких подходов необходимо восполнить потерю жидкости достаточным количеством воды, привести дыхание в норму.

Из чего состоит

  1. Тренировочная маскаОсновная деталь из гипоаллергенного материала: неопропена, эластана, полиэстера. Должна быть прочной, легкой, обеспечивать хорошую вентиляцию. Маску периодически стирают вручную, сушить в расправленном виде.

  2. Ремень или резинка для фиксации на голове должны быть удобными конкретному пользователю, не натирать, не слетать, легко сниматься и надеваться.

  3. Дыхательные клапаны: два входных и один выходной. Во время вдоха входные прикрываются, занимающемуся приходится дышать глубже. За счет этого усиливается диафрагма, мышцы работают активнее.

  4. Пластиковые мембраны, закрывающие приток воздуха. Нуждаются в периодической чистке.

Как выбрать

  • способ регулировки сложности: встроенный, путем замены клапанов. Первый позволяет изменять сложность в ходе занятия, второй предполагает приостановку и смену клапанов и мембран;

  • размер: зависит от веса спортсмена;

  • бренд: когда речь о здоровье, не стоит доверять оборудованию, купленному на китайском сайте. Производители, которые имеют положительные отзывы легкоатлетов: Elevation, Phantom, Hvat.

Использовать данный спортинвентарь нельзя людям с болезнями сердца, органов дыхания.

Акции и новости Sportcity74.ru
Свежие новости магазина, актуальные акции и скидки!
Подтвердите подписку
Подтвердите подписку
Код подтверждения отправлен на указанную электронную почту. Перейдите по ссылке в письме для подтверждения подписки
Произошла ошибка
Произошла ошибка
Не удалось успешно подписаться на рассылку.
Статьи по теме
Как убрать живот в домашних условиях
Как убрать живот в домашних условиях
Талия – первая часть тела, которая исчезает, если Вы злоупотребляете жирной, сладкой едой, алкоголем. Чтобы убрать живот в домашних условиях, придется пересмотреть образ жизни, изменить некоторые привычки.Избавиться от накопленных «запасов» непросто, но реально. Но результат стоит трудов! На пропорциональной фигуре лучше сидит одежда, стройному человеку легче даются прогулки, бытовые дела, красота прибавляет уверенности в себе.
Подробнее
Как тренироваться дома

Если Вас перестало радовать отражение в зеркале, хочется быть энергичнее, сохранить молодость, здоровье, то добавьте в жизнь спортивные нагрузки. Самостоятельные тренировки учат организованности, улучшают настроение, дают силы на бытовые задачи. Спорт необходим офисным работникам, мамам в декрете, пенсионерам, необремененным поездками на дачу и уходом за внуками.

Тренироваться дома в Челябинске под силу каждому. Начните с пятиминутной зарядки, постепенно увеличивая время, добавляя новые упражнения.

Подробнее
Упражнения для ягодиц в домашних условиях
Ягодицы – часть женского тела, на которую мужчины всегда обращают внимание. Эффективные упражнения для ягодиц можно делать самостоятельно. В результате регулярных тренировок Вы получите округлые формы, на которых будут красиво смотреться обтягивающие джинсы, короткие шорты, платья.
Подробнее
Быстрый заказ
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену
Россия Свердловская область Екатеринбург ул. 8 марта, 269 620085
info@sportcity74.ru 8 343 243-54-14 8 908 577-53-69